在兰州日报社报纸上刊登内容，通常需要遵循以下步骤：
1.**选择媒体与确定内容**：根据您的需求，选择适合发布公告或广告的媒体平台，即兰州日报。接着，确定您希望刊登的具体内容，确保内容真实、合法，并且符合兰州日报的刊登标准和要求。
2.**联系广告部门或登报服务部门**：您可以通过兰州日报提供的联系方式，如电话、邮箱等，与广告部门或登报服务部门取得联系。告知他们您的刊登需求，包括内容、日期、版面等。
3.**提交相关材料与审核**：按照兰州日报的要求，提交相关的材料，如广告文案、图片、设计稿等。兰州日报的工作人员会对您的内容进行审核，确保其符合相关规定和要求。
4.**确定刊登细节与签署合同**：审核通过后，您需要与兰州日报的工作人员商定刊登的具体细节，如刊登的日期、版面位置、字体大小等，并签署合同以明确双方的权利和义务。
5. **支付费用**：按照合同约定的方式，支付刊登费用。费用通常与字数、版面大小、刊登日期等因素有关。
6.**等待刊登与查看效果**：完成上述步骤后，您的内容将在约定的日期和版面上刊登在兰州日报上。您可以定期查看刊登效果，并根据需要采取的行动。
请注意，具体的刊登流程和费用可能因兰州日报的政策和实际情况而有所不同。建议您在联系兰州日报广告部门或登报服务部门时，详细了解相关要求和流程，以确保您的内容能够顺利刊登。务必确保您的内容真实、准确、合法，以避免不必要的麻烦和风险。 